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Looking for a new challenge? Looking for an opportunity to take your training to a new level?
Starting in May the coaches of Crossfit Bagus would like to extend an invitation to our athletes to come and workout with the coaches.
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When: Saturday Mornings @ 07:30

 

Where: Crossfit Bagus

 

Who: Crossfit Bagus Coaches and Athletes

 

Prerequisites: Be an Ultra Unlimited Member, and have 3 months experience with Crossfit movements. Drop-ins and Punch Card holders are welcome!

 

Why: Because we know that there are athletes that would like to challenge themselves to a new level. Learn new tips, strategies, and lessons by working with your favorite coaches sweating by your side.

 

How: Programming will focus on Speed and Power Development. The only way to be stronger is to lift heavier, the only way to be fast is to go faster. Workouts will be challenging mentally and physically, but scalable to any level of size or strength.

現状のトレーニング方法に満足していますか?
新しい次のレベルのトレーニングにチャレンジする機会を探していませんか?

クロスフィットバグースでは、5月からクロスフィットバグースのコーチたちと一緒にワークアウトできる機会を設け、アスリート達をこの機会に招待したいと思います。

 

日時:毎週土曜日 7:30 am

 

場所:クロスフィットバグース

 

参加条件:三ヶ月以上クロスフィット経験者のウルトラアンリミテッド会員、パンチカードホルダー、ドロップイン

 

なぜこのクラス?:私達は、より強く、次のレベルのトレーニングにチャレンジしたいと思っているアスリート達がいる事を知っています。このセッションでお気に入りのコーチと一緒にワークアウトしながらコツや戦略方法を学んでみましょう。

 

クラス内容:スピードとパワーに焦点を合わせたプログラミングです。より強くなる為には重い重量を上げなくては強くなりません。このワークアウトは精神的にも肉体的にも挑戦できます。個々のレベルに合わせ,強度は調節していきます。

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